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肌肉型身材也能轻松减脂？(肌肉型身材也能轻松减脂吗)
肌肉型身材的人往往给人一种力量感十足的形象，他们通常有着发达的肌肉线条和强大的体力。然而，随着生活节奏的加快和饮食习惯的改变，许多人开始关注自己的体型，尤其是减脂。那么，肌肉型身材的人能否轻松减脂呢？本文将为您解答这个问题。 我们要明确一个概念：减脂并非简单地减轻体重，而是指减少体内脂肪的比例。对...